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Schwimmkurse

Schwimmkurse Erwachsene

 Kursprogramm Erwachsene

23 SCHWIMMTECHNIK II - KURS FÜR ERWACHSENE

    • Schwimmtechnik II
      Schwimmtechnik II Kraul/Rücken (Fortgeschrittene

    •  6x45 min
      jeweils Dienstag 19:-19:45 Uhr 
       Kursabend für Jugendliche und Erwachsene
       Preis für 6 Kursabende 120€
    • Trainer : Christine Gürth
      Trainingsort: Schulbad Fürstenried West
      Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. 

    • Kursziele
      • Optimierung der Schwimmtechnik Kraul
      • Erlernen der Schwimmtechnik Rücken
      • Befähigung 100m Kraul schwimmen
          • Kursinhalte 
            -  Optimierung der Schwimmtechnik Kraul unter Anwendung verschiedener Technischer Übungen
            -  Erlernen der Schwimmart Rücken über den Lagewechsel
            -  Training der Ausdauer

          • Voraussetzungen 
            • > Schwimmfähigkeit Fähigkeit 50m Kraul Schwimmen in mind. Grobform

 

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